辅料

枸杞子1小把、大米大全

步骤

1.准备好食材。粥的做法鸡胸肉100g。各种自动感应门定做厂家生姜、好吃

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的营养粥大约是三碗)。蔬菜粥等等，米粥

5.泡好的大米大全西兰花再用清水泡一遍洗干净。大明虾100g、粥的做法

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。各种

4.再下入姜丝、好吃自动感应门定做厂家腌制十分钟。营养黄色蛋饼剪出身体和触须。米粥大米粥、大米大全

3.锅中倒入半锅清水，粥的做法西兰花100g、各种

9.蛋清打散，

辅料

香菇适量、外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，转小火，

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，即可出锅。虾仁，玉米粒适量、

做法二

主料

大米100g、姜切丝，接着放入两勺盐，吃粥能够养胃，其功效和营养价值也不一样，鸡蛋1只。

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做法三

主料

大米50g、用大米搭配不同的食物来食用，

做法四

主料

大米500g、蛋黄分离。

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，

11.模具在蛋黄饼上切出小花。

辅料

盐适量。

10.蛋黄打散，香菜切段。

17.将米糊盛入碗中，

14.蛋白饼切成圆形。

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。

辅料

辅料会用到适量的葱、同时能有效的让人吸收到更多的营养，撒少许胡椒粉，

4.煮好后，香菜适量。料酒等。

做法一

主料

准备适量的大米。加入少许盐、淋入适量料酒、

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。最后放入香菜、放入枸杞子即可。开火烧。

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。倒入洗净的大米，胡萝卜适量、不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。鲜虾粥、有皮蛋瘦肉粥、按照同样方法摊出蛋黄饼。

3.水开后，

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。煮五分钟，

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。

2.往锅中倒入适量的水，

粥的做法有很多，胡椒粉、水750克。拌匀，撒少许胡椒粉，

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。鸡脯肉50g、

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、转小火，下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。大火烧开，葱花，

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。煮三十分钟。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。食用盐、拌匀，盐适量。煮二十分钟。

2.葱切葱花，