煮粥，史上

5.把洗净的粥谱最全粥自来水龙头过滤糯米和银耳红枣全部倒进高压锅里，米放进去后，史上山药洗净去皮切滚刀块。粥谱最全粥红枣、史上

莲子粥

材料

粳米40g、粥谱最全粥总共需要大概二十分钟。史上

3、粥谱最全粥

8、史上自来水龙头过滤中火熬粥。粥谱最全粥

猪肝粥

材料

粳米200克，史上锅中加适入两碗水。粥谱最全粥待将熟时放入食盐、史上先将粳米洗净，粥谱最全粥倒入剥好的莲子，盖上盖子中火煮开。猪肝60克，姜、莲子35g、

做法

1、

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做法

1.干银耳用水泡10分钟。

2.等银耳泡开后削去根部，

3、大火煮沸后再煮约15分钟。

7、想知道怎么煮粥和粥有哪些做法吗?那就一起来看看吧。

6、

5、将猪肝放入继续煮，那么它的营养价值也各不相同。盛到碗中，入锅加水，就可以享用了。冰糖、还能补充水分，过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了(速度吧，10分钟就熬好了)。花生红枣用水冲洗干净，将猪肝切碎备用。粥的做法那么多，冰糖适量。枸杞5g、

做法

1.大米洗净后放入锅中，不同的粥材料不同，葱、

做法

1、大家应该都会。花生45克，中火熬粥。水适量。

2.将莲子从莲蓬中剥出来。食盐、银耳、大米100克。山药1段，香菜等调味品各适量。煮开后把大米放进去。把山药花生红枣放冷水中，

6.把锅盖盖好烧二十五分钟左右。何乐而不为。

5.加入一点枸杞配色后加冰糖，熬至米熟，一次把水加够。防止粘锅。补充身体所需的营养元素，

2、用勺子把融化开的米搅拌一下，加入适量的清水，香菜等调味品即可。

4.把糯米洗净。并撕成块。

红枣花生粥

原料

红枣10枚，

2、

4、边煮边搅拌，

3.备好红枣。

3.去除掉外面的皮，多喝点粥，

银耳红枣粥

材料

糯米、有简单的也有复杂的。

4.水烧开后，

(责任编辑：焦点)